2년간 격투기를 연마한 끝에, 나는 암호화폐 세계에서 돈을 잃는 사람들은 모두 한 유형이라는 것을 깨달았다

2026.01.08

2년간 격투기를 연마한 끝에, 나는 암호화폐 세계에서 돈을 잃는 사람들은 모두 한 유형이라는 것을 깨달았다

강력한 자아를 갖는 것은 좋은 일이지만, 그것을 통제하고 항상 절제를 유지해야 한다.

2026.01.08 - 08:45:43

币圈

Web3 심층 보도에 집중하고 흐름을 통찰

강력한 자아를 갖는 것은 좋은 일이지만, 그것을 통제하고 항상 절제를 유지해야 한다.

작가: rektdiomedes

번역: TechFlow

지난 2년간 나는 격투 스포츠에 푹 빠졌다.

거의 매일 브라질리안 주짓수(BJJ), 무에타이(Muay Thai), 종합격투기(MMA)에서 유래한 타격과 레슬링 훈련을 반복해왔다.

2년이라는 시간은 길지 않으며 나는 여전히 완전한 초보자지만, 수백 명의 다양한 파트너와 함께 훈련하며 그들이 훈련 상황 속에서 어떻게 대처하는지를 관찰할 수 있었다.

게다가 나는 15세 때부터 꾸준히 웨이트 트레이닝을 해왔기 때문에, 힘 훈련 분야에서 수없이 많은 사람들의 노력을 직접 목격했다.

반면 투자 세계에서는 암호화폐 트위터(Crypto Twitter, 줄여서 CT)에서 4년 동안 활동했고, 그 이전에도 오랫동안 CT와 거시금융 트위터(FinTwit)를 익명으로 서핑해왔다.

이 기간 동안 나는 눈에 띄는 한 가지 패턴을 발견했는데, 이 패턴은 두 세계 — 즉 체육관과 투자계 — 에서 특정한 참여자들 사이에 공통적으로 나타나는 유사한 평행 현상이다.

격투 스포츠 + 웨이트 트레이닝

브라질리안 주짓수와 무에타이를 훈련할 때 다양한 참가자들을 접하게 된다.

어떤 사람들은 정말로 이 운동에 능숙하다(이는 나중에 자세히 다룰 예정).

어떤 이들은 단순히 시도해보다가 자신에게 맞지 않는다는 것을 깨닫고 그만둔다.

또 어떤 이들은 매우 열정적이지만 일정상의 문제로 인해 포기하거나 아주 가끔씩만 참여한다.

또 다른 일부는 그냥 가볍게 즐기는 수준이며, 비록 어느 정도 자기관리는 하지만 이를 삶의 중심으로 삼을 만큼 강한 동기는 없다.

그러나 내가 이 글에서 집중하고 싶은 유형은 바로 '자기주도형(self-driven)'이라고 부르는 사람들이다.

이들은 보통 강한 추진력을 지닌다.

훈련장에 들어오자마자 최선을 다해 110%의 에너지를 쏟아붓고, 마치 맹수처럼 전력 질주하며 매우 진지하게 임한다.

그들에게는 힘, 에너지, 동기부여, 용기가 부족하지 않다. 그러나 결국에는 항상 자신의 '자기(ego)'에 의해 스스로 넘어지고 만다.

때론 과도하게 몰아쳐 부상을 당하기도 한다.

또는 스파링 중 너무 격렬하게 행동해 통성으로 훈련하던 사람들의 불만을 사기도 한다.

아니면 자신의 한계까지 밀고 나갔다가 더 침착하고 경험이 많으며 신체적으로 더 작은 상대에게 패배하면서 좌절하거나 화를 내기도 한다.

대개 이러한 패턴은 한 달 안에 완전히 포기하게 되거나, 한 달에 한 번씩 와서 온 힘을 다한 뒤 다시 한 달간 사라지는 순환 고리를 만든다.

어느 경우든 그들의 추진력과 자기관리는 계속해서 자신의 '자기'에 의해 무너진다.

웨이트 트레이닝에서도 비슷한 현상을 볼 수 있다.

흔히 40대 후반의 남성들을 보면, 젊었을 때 매우 강하고 운동신경이 뛰어났지만 시간이 지나면서 체력이 저하된 경우가 많다.

그들은 22세 때의 전성기를 되찾고자 집착한다.

헬스장에 와서 45분 동안 준비운동을 하고 난 후 스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스의 맥스무게 도전에 나선다.

그러나 거의 매번 부상당하거나 모든 체력을 소진하고 만다.

많은 이들이 자신이 이런 순환에 빠져 있다는 것을 명확히 알고 있으며, 실제로는 횟수를 많이 하는 근비대 훈련(high-rep hypertrophy training)을 하거나 적어도 파워리프팅과 조합해야 한다는 것도 이해한다. 그러나 그들은 자신의 '자기'를 내려놓지 못하고 과거의 개인 최고기록(P.R.)으로 돌아가려는 집착에 사로잡혀 결국 자신을 해친다.

격투 스포츠든 웨이트 트레이닝이든, 이 사람들은 높은 기술과 추진력을 갖추고 있지만 결국 '자기' 때문에 스스로를 무너뜨리는 것이다.

투자와의 연결점

이 같은 패턴은 투자 분야에서도 동일하게 나타난다. 지난 4년간 나는 암호화폐 트위터(CT)와 거시금융 트위터(FinTwit)에서 가끔씩 이런 현상을 목격해왔다.

여기엔 '투자' 혹은 '거래'를 자신의 정체성과 자기 가치의 핵심 요소로 여기는 사람들이 있다.

활발한 개별 트레이더인 사람도 있고, 타인의 자금을 운용하는 프로 펀드매니저도 있으며, 거시경제 뉴스레터를 작성하는 작가도 있고, 일반적인 소액 투자자도 있다.

하지만 그들에게는 하나의 공통점이 있는데, 바로 거래 및/또는 투자에 대해 극도로 진지하게 접근하며 자신의 투자 실력을 자랑스럽게 여긴다는 점이다. 그런데 때로는 이러한 태도가 오히려 자기 자신을 무너뜨리는 방식으로 드러나기도 한다.

본질적으로 앞서 언급한 격투 스포츠나 웨이트 트레이닝의 사례와 마찬가지로, 특정한 개인들이 결국 자신의 '자기'에 의해 무너지는 것이다.

나는 다음과 같은 여러 양상으로 나타나는 것을 보았다.

복수 트레이딩(revenge trading)으로 인해 스스로를 파괴한다.
자신을 비판하는 모든 사람과 논쟁을 벌이며, 심지어 소셜미디어에서 사적인 원한을 키운다(종종 어떤 밈코인이 더 좋은지, 또는 수익률 곡선 장기부가 급등할 것인지 같은 어이없는 주제 때문). 그리고 결국 타임라인에서 붕괴된다.
특정 투자나 아이디어에 지나치게 집착한 후, 이 거래가 옳았음을 입증하기 위해 새로운, 끊임없이 변화하는 세계관을 창조하기 시작한다.

세 번째 — 즉 어떤 생각에 대한 집착 — 은 우리가 모두 영향을 받을 수 있기 때문에 가장 위험하다.

특히 매우 똑똑한 사람들에게 자주 발생하는 현상임을 나는 특히 주목한다.

그들은 어떤 자산, 자산군, 또는 투자에 대한 생각을 머릿속에 형성한 후, 그 아이디어가 어려움에 직면하면 그들의 뇌는('자기'의 구동 아래) 스스로와 싸우며 초기 가정이 틀리지 않았음을 설명하는 온갖 이유 체계를 구축하기 시작한다.

그들은 점차 자신의 관점을 바꾸기 시작하고… 새로운 아이디어와 방법을 시도하기 시작하며… 어느새 매우 구체적인 투자나 생각 주변에 복잡하고 방대한 신념 체계를 만들어낸다.

이러한 현상이 어떻게 드러나는지, 그리고 그 이면에 숨은 자기최면의 패턴을 정확히 묘사하기란 어렵다.

일반적으로 나는 거친 비유를 좋아하지 않지만, 이것보다 더 적절한 표현을 찾을 수 없었다. 바로 "자기 방귀 맡기에 중독되는 것"이다. 그들은 본질적으로 자신의 지적 탐구에 중독되어 결국 그 안에서 길을 잃고 막대한 재정적 손실을 입는다.

결국 이 모든 것은 '자기'에서 비롯되며, 비록 이 '자기'가 수많은 지적 작업의 계층 아래 숨어 있더라도 거의 '자기최면'이라 할 수 있다.

물론 그렇다고 해서 이 사람들이 나쁜 사람은 아니다. 사실 우리 모두가 어느 정도는 이렇게 행동한다고 생각한다. 그러나 이것은 쉽게 빠지기 쉽고 매우 위험한 과정이다…