암호화폐 플레이어를 위한 필수 과정: 정신 건강과 수익 사이의 균형 유지

작가: ROUTE 2 FI

번역: TechFlow

오늘은 정신 건강과 암호화 시장에 대해 이야기해보겠습니다.

저는 개인적으로 급변하는 시장에서 정신 건강과 자산 관리를 동시에 다루는 것이 매우 어렵다는 것을 느낍니다. 시장이 격렬하게 변동하기 때문에 다음 날의 순자산이 얼마일지 예측할 수 없기 때문입니다. 하지만 이것이 바로 우리 투자자들이 마주한 현실입니다.

"최고의 결과는 발할라처럼 영광스럽고, 최악의 경우라도 원래의 삶으로 돌아가는 것뿐이다. 어차피 할 거면 그냥 가자." — 한 트레이더의 말

돈을 선택할 것인가, 정신 건강을 선택할 것인가?

이것은 제가 최근 계속 고민해온 질문입니다. 특히 암호화폐라는 요동치는 세계에서 막대한 부를 축적한 사람들의 경험을 되돌아볼 때 더욱 그렇습니다.

누군가는 "당신은 은퇴하고 싶지 않다. 당신이 사랑하는 자유를 추구하고 싶을 뿐이다"라고 말했지만, 저는 이 분야에서 큰돈을 번 사람들이 공통적으로 보이는 점을 놓칠 수 없습니다. 즉, 충분한 돈을 벌게 되면 대부분 암호화폐 시장에서 완전히 빠져나가고 싶어 한다는 것입니다.

암호화폐란 모든 것을 거대한 도박에 걸고, 그것이 평생의 재정적 자유를 가져다주기를 바라는 것입니다. 최악의 경우 우리는 모든 것을 잃고 다시 평범한 삶으로 돌아가야 합니다.

그리고 최고의 경우엔 세대를 이을 수 있는 부를 창출하게 됩니다.

하지만 그 대가는 무엇인가?

제가 암호화폐 분야에서 많은 사람들과 대화를 나누며 느낀 것은, 이들 대부분이 현재의 호황기에 인생을 바꿔놓을 수 있을 만큼의 돈을 벌어 영원히 은퇴하고 싶어 한다는 점입니다. 제가 말하는 은퇴란 매일 암호화폐 트위터의 논쟁 속에 휘말리거나 다음 혁신적인 투자 기회를 쫓는 것을 멈추고, 충분한 돈을 번 후에는 스테이킹 보상(이론상)과 가끔 하는 투기적 내기에 의존하며 살아가길 원한다는 의미입니다.

하지만 현실은 거의 아무도 진짜로 그 시장에서 떠나지 않는다는 것입니다. 일단 이런 시장의 짜릿함을 경험하면 빠져나오기란 정말 어렵습니다. 이미 여생을 해변에서 편안히 보내도 될 만큼 충분한 돈을 번 사람들조차도 다시 시장으로 돌아옵니다. 이것은 마치 끝없는 금융 게임 같으며, "음악이 멈출 때"(즉, 시장 붕괴나 중대한 변화 발생 시) 아무도 탈출하지 못한 채 변화에 휘말리는 사람이 되고 싶지 않은 것입니다.

그렇다면 우리는 왜 '탈출 신호'를 찾고 있는 것일까요?

왜 모두가 만약 돈을 번다면 이번 사이클에서 빠져나가겠다고 말할까요? 부분적으로는 그것이 현명한 선택이라고 생각하기 때문입니다. 하지만 제 생각에는 더 큰 이유는 24시간 내내 지속되는 정신적 압박감이 사람들에게 영향을 주기 때문입니다. 암호화폐 시장은 무정한 존재이며, 막대한 스트레스를 안겨줍니다.

당신의 순자산 상당 부분이 투기 자산으로 구성되어 있고, 그 자산이 억만장자의 한 줄 트윗 때문에 80% 이상 하락할 수 있다고 상상해보십시오.

당신은 매일 아침 눈을 뜨고 자기 수면을 자며 자신의 "포트폴리오"가 극심하게 요동치는 것을 목격합니다. 깨어 있는 모든 순간 동안 스마트폰을 들여다보며 가격을 추적하죠. 이러한 희망과 절망의 반복은 서서히 당신을 갈아잡습니다.

또한 기회비용을 생각해보십시오. 차트를 쳐다보는 매 분은 가족과 함께하거나 취미를 즐기거나 정신·신체 건강을 개선하는 시간에서 빼앗긴 것입니다. 게다가 수면 패턴과 생체 리듬에 미치는 심각한 파괴는 말할 것도 없습니다.

그러므로 암호화폐가 우리에게 미치는 영향과, "wagmi"(우리 모두 성공할 것이다), "lambos"(람보르기니), 달 착륙 같은 문화 뒤에 숨겨진 진짜 의미에 대해 이야기해봅시다.

긍정적 변화와 부정적 변화

물론 올바른 판단을 내린다면 잠재적인 재정적 수익은 엄청나며 인생을 바꿀 수도 있습니다. 그러나 저는 과연 그것이 모두에게 가치 있는 일인지 궁금해지지 않을 수 없습니다. 당신 인생의 가장 소중한 시간과 인간관계와 비교해 볼 때, 어느 정도의 돈이 '충분하다'고 할 수 있을까요? 설령 그 마법의 숫자에 도달한다 해도, 그 이후에는 어떻게 될까요? 돈은 과연 무엇을 살 수 있을까요?

어떤 이는 돈이 자유를 준다고 말할 수 있습니다. 하고 싶은 일을 원하는 시간에 하도록 해주는 자유. 경제적 제약 없이 열정을 추구할 수 있도록 만들어주는 자유 말입니다. 그러나 저는 대부분的人来说 자유란 환상에 불과하다고 생각합니다. 이 게임이 너무 중독성이 강해서, '충분한' 돈을 벌었더라도 시장으로 돌아가지 않을 수가 없는 것입니다.

이건 사람들이 암호화폐로 삶을 개선시키지 못했다는 말이 아닙니다. 많은 사람들이 빈곤에서 벗어났고, 생활비가 비싼 지역이나 전망 없는 일자리에서 탈출하여 이 기술을 통해 더 나은 삶을 추구할 수 있었습니다. 이것이 바로 허가 없이 접근 가능한 금융 시스템이 가진 가장 아름다운 면 중 하나가 아닐까요?

하지만 모든 성공담 뒤에는 같은 꿈을 좇아 헤매는 수많은 사람들이 있습니다. 그들은 사기, 해킹, 잘못된 거래로 인해 수년간의 시간과 저축을 잃기도 합니다. 100배 수익의 유혹은 언제나 한 발 앞에 있으며, 그들을 다시 끌어당기기 위해 기다리고 있습니다.

따라서 새로운 저평가 코인을 사기에 앞서 스스로에게 물어보십시오. 진짜 대가는 무엇입니까? 정말 당신 인생의 가장 좋은 시절을 암호화폐 시장에 바치겠습니까? 부를 쫓기 위해 친구와 가족과 함께하는 소중한 시간을 포기할 준비가 되셨습니까? 아마도 당신은 그렇게 결정할 수도 있습니다. 그것은 당신의 의식적인 선택일 수 있습니다. 하지만 그것이 막대한 개인적 희생 없이 이루어졌다고 속이지 마십시오.

한 현자가 말했듯이, "돈은 다시 벌 수 있지만, 시간은 다시 벌 수 없다". 그러므로 우리가 다음 번 열광적인 호황기에 뛰어들기 전에, 무엇을 추구하고 있는지, 그리고 왜 그것을 추구하는지 잠시 멈춰 생각해보고, 모든 것을 신중히 따져보십시오.

왜냐하면 암호화폐에서 가장 큰 위험이 도지코인에 사기를 당하거나 자산이 90% 감소하는 것이 아니기 때문입니다. 가장 큰 위험은 경제적으로는 더 부유해졌지만 정신적으로나 감정적으로는 파산한 자신을 발견하는 것입니다. 그런 순간, 세상의 모든 돈으로도 당신이 희생한 것을 되돌릴 수 없습니다.

암호화폐는 실제로 사람들의 삶을 바꿨습니다. 일부 사람들은 빈곤에서 부유함으로 넘어가 재정 상태와 삶의 질을 완전히 변화시켰습니다. 간신히 먹고사는 상태에서 벗어나 가족을 돌보며 꿈을 추구할 능력을 갖춘 것입니다. 그런 자유는 무가치할 수 있겠습니까?

다른 사람들에게는 변화가 더 미묘합니다. 아마도 여전히 9 to 5로 일하고 있지만, 이제 안전자산인 스테이블코인에 여유 자금을 마련해 마음의 평안을 얻었을지도 모릅니다. 또는 고이율의 빚을 갚고 신용등급을 올렸으며, 이를 통해 더 많은 기회를 얻었을 수도 있습니다. 작지만 활용 가능한 자금이라도 그 힘은 무시할 수 없습니다.

물론 모든 변화가 긍정적인 것은 아닙니다. 저는 친구들이 암호화 시장에 완전히 삼켜져 인생 전체를 빼앗기는 모습을 보았습니다. 깨어 있는 모든 순간을 화면을 응시하며 보내며, 신체 건강과 인간관계를 소홀히 합니다. 시장 상승 때마다 쏟아지는 도파민의 충격은 어떤 마약만큼이나 중독성 있습니다.

어떤 이들이 얻은 막대한 부에도 어두운 면이 있습니다. 갑작스러운 부는 편집증과 고립을 낳으며, 당신의 삶에 들어와선 안 될 사람들을 끌어모읍니다. 또한 유지하기 어려운 생활 방식을 유지하려는 압박감도 무시할 수 없습니다.

"돈이 많아질수록 문제도 많아진다"는 말이 있는 이유가 있습니다.

아이러니하게도, 이미 "성공"한 많은 사람들에게 돈과의 관계는 오히려 더 긴장감 있게 변합니다. 수단이었던 것이 이제는 목적 자체가 된 것입니다. 모든 것을 잃을까 두려워하는 마음은 그들이 피하려 했던 빈곤만큼이나 정신적 피해를 줄 수 있습니다. 복권 당첨자들이 결국 파산하는 것도 무리는 아닙니다.

그러므로 암호화폐의 재정적 수익이 분명하다 하더라도, 부는 당신이 원하는 삶을 살기 위한 도구일 뿐, 궁극적인 목표가 아니라는 것을 기억해야 합니다. 조심하지 않으면 부를 추구하다가 오히려 모든 것을 잃고 삶의 의미마저 잃을 수 있습니다.

그래서 제가 이 분야에서 가장 중요한 기술은 균형이라고 생각합니다. 재정적 목표를 추구하면서도 정신 건강, 인간관계, 자기 인식을 유지하는 것, 재정적 성공을 추구하면서도 삶 전체에 대한 균형 잡힌 시각을 갖고, 부와 무관한 정체성과 가치를 소중히 여기고 육성해야 하며, 시장에 삼켜지지 않도록 해야 합니다.

알다시피 말하는 것보다 실천하는 것이 훨씬 어렵습니다. FOMO는 실제이며, 이 분야의 혁신 속도도 매우 빠릅니다.

그래서 제 조언은 이렇습니다: 어쨌든 당신의 꿈을 추구하되, 다른 모든 중요한 것들을 희생하는 대가로 해서는 안 됩니다. 당신의 시간과 정서적 에너지에 명확한 경계를 설정하십시오. 수익을 거두고, 투자를 암호화폐 외의 자산으로 분산시키세요. 호황과 침체를 모두 견딜 수 있는 삶의 방식을 구축하세요.

가장 중요한 것은, 처음 왜 시작했는지를 절대 잊지 마십시오.

왜냐하면 먼지가 가라앉고, 불가피하게 호황기가 끝날 때, 당신은 깨닫게 될 것입니다. 시장 상승으로 오는 순간적인 도파민 자극이나 자산이 늘어나는 것에 대한 만족감 따위는 사실 중요하지 않다는 것을 말입니다.

당신이 지금까지 맺어온 관계, 경험, 그리고 삶의 목적감이야말로 진정으로 중요한 것입니다.

따라서 꿈을 좇을 때 발밑의 땅을 잊지 말고, 현실감과 실용성을 유지하십시오. 왜냐하면 암호화폐가 당신을 부유하게 만들 수는 있지만, 진정한 부를 만들어주는 것은 돈으로 살 수 없는 것들이기 때문입니다.

별을 좇는 이들아, 용감하게 나아가라.

하지만 조심하라, 잠재적 위험을 간과하지 말라.